近期,，多地連續(xù)發(fā)布高溫預(yù)警，有些人出現(xiàn)了熱中風(fēng)的情況,。西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師展淑琴對記者表示,，切勿將熱中風(fēng)與中暑混淆，并自行采取一些降溫、降暑措施,，從而耽誤治療最佳時機,。
展淑琴介紹，中風(fēng)又稱為腦卒中,，是中老年人常見的腦血管病,。從發(fā)病季節(jié)上來說，有兩個高峰期,，一個是溫度在0℃以下的寒冬,，另一個是氣溫超過32℃的盛夏。發(fā)生于高溫天氣的中風(fēng),，又稱為熱中風(fēng),，大多屬于缺血性腦卒中。
她說,，熱中風(fēng)后,，患者容易出現(xiàn)頭暈、頭痛,，伴有視物旋轉(zhuǎn),、惡心、嘔吐,；各種運動障礙,，如一側(cè)肢體無力或活動不靈、持物不穩(wěn),、吞咽困難,、飲水嗆咳、口角歪斜,；感覺障礙,，如發(fā)生在口唇、面舌,、肢體的麻木,；還有患者會出現(xiàn)性格、行為,、智能方面的改變等,。
“頭暈是熱中風(fēng)早期癥狀之一，中暑也有這個癥狀,。因此,，早期識別熱中風(fēng)很重要?！闭故缜僬f,，可以通過“卒中120”原則來判斷是否屬于熱中風(fēng)：“1”一張臉不對稱,，口角歪斜，“2”兩只胳膊平行舉起時有單側(cè)無力,，“0”聆聽說話口齒不清,、表達困難，甚至無法準確表達基礎(chǔ)的短句,。如果符合以上的一條或幾條,，熱中風(fēng)的風(fēng)險就比較大，一定要及時就醫(yī),。
“而中暑的主要原因是,，高溫環(huán)境下身體溫度調(diào)節(jié)功能紊亂，不能及時散熱,，導(dǎo)致體溫急劇升高,，從而產(chǎn)生惡心、嘔吐,、暈倒等癥狀,。中暑患者的體溫一般很高，常常在40℃左右,，大多曾受到陽光過度照射,，或者曾靠近熱源等?！闭故缜僬f,。
展淑琴表示，以下三種情況容易誘發(fā)熱中風(fēng)：
一是未能及時補水,。隨著氣溫升高,，人體新陳代謝加快，出汗明顯增多,，體內(nèi)水分流失,，如果水分未得到及時補充,，血容量減少,、血液黏稠、血液流速減慢,，容易形成血栓,，誘發(fā)腦部缺血、缺氧,，出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作或腦梗死,。
二是空調(diào)使用不當。有些人喜歡把空調(diào)溫度調(diào)至很低,，導(dǎo)致室內(nèi)外溫差過大,，中老年人尤其是高血壓,、動脈粥樣硬化和糖尿病患者，進出房間很難適應(yīng)一冷一熱的溫度變化,，就會導(dǎo)致腦血管不斷收縮,、舒張，出現(xiàn)腦部循環(huán)障礙,，發(fā)生熱中風(fēng),。同理，運動后沖涼水澡也容易誘發(fā)熱中風(fēng),。
三是情緒煩躁不安,。高溫酷暑易使人心情煩躁，難以入睡,，人體處在疲勞應(yīng)激狀態(tài)下,，體內(nèi)激素釋放水平就會改變，易刺激血管收縮,，誘發(fā)血管病變,。
在生活中，如何有效預(yù)防熱中風(fēng),？展淑琴建議,，要重視基礎(chǔ)疾病的控制，有高血壓,、糖尿病,、高血脂、冠心病及腦血管疾病病史的患者要積極治療,，遵醫(yī)囑按時服藥,，監(jiān)測血壓、血糖,、血脂等,，定期評估血管情況；保持健康的生活方式,，不吸煙,，不酗酒，及時補充水分,，早睡早起,，勿貪涼，合理飲食,，心態(tài)平和,。
來源：人民網(wǎng)健康