1.勤洗手。手臟后,，要洗手；做飯前,，餐飲前,，便前，護(hù)理老人,、兒童和病人前,，觸摸口鼻和眼睛前，要洗手或手消毒,；外出返家后,，護(hù)理病人后，咳嗽或打噴嚏后,，做清潔后,，清理垃圾后，便后,，接觸快遞后,，接觸電梯按鈕、門把手等公共設(shè)施后,，要洗手或手消毒,。
2.科學(xué)戴口罩。乘電梯時(shí),，乘坐公共交通工具時(shí),，進(jìn)入人員密集的公共場(chǎng)所時(shí)，應(yīng)佩戴口罩,；出現(xiàn)發(fā)熱,、干咳、乏力,、咽痛等癥狀時(shí),，就醫(yī)時(shí)，建議佩戴醫(yī)用外科口罩或以上級(jí)別口罩,?？谡中杓皶r(shí)更換，每個(gè)口罩累計(jì)佩戴時(shí)間不超過8小時(shí),。
3.注意咳嗽禮儀,。咳嗽打噴嚏時(shí),，用紙巾捂住口鼻,，無紙巾時(shí)用手肘代替，注意紙巾不要亂丟,。
4.少聚集,。疫情期間,，少聚餐聚會(huì)，少走親訪友,，少參加喜宴喪事,，非必要不到人群密集的場(chǎng)所。
5.文明用餐,。不混用餐具,，夾菜用公筷，盡量分餐食,；食堂就餐時(shí),，盡量自備餐具。
6.遵守1米線,。排隊(duì),、付款、交談,、運(yùn)動(dòng),、參觀、購(gòu)物時(shí),，要保持1米以上社交距離,。
7.常通風(fēng)。提倡勤開窗通風(fēng),，每日開窗通風(fēng)2～3次,，每次20～30分鐘。溫度適宜時(shí),，可使窗戶常開。
8.做好清潔消毒,。日常保持房間整潔,。處理進(jìn)口冷凍食品的炊具和臺(tái)面，病人及訪客使用的物品和餐飲具,，要及時(shí)做好清潔消毒,。收取快遞時(shí)，用75%的酒精或含氯消毒劑等擦拭或噴灑快遞外包裝,，拆封后及時(shí)丟棄外包裝,，并做好手衛(wèi)生?？照{(diào)使用前,，要對(duì)空調(diào)壁掛機(jī)過濾網(wǎng)、蒸發(fā)器表面,、進(jìn)出風(fēng)口進(jìn)行清洗和消毒,。
9.保持廁所衛(wèi)生,。馬桶沖水前蓋馬桶蓋，經(jīng)常開窗或開啟排氣扇,，保持存水彎水封,。定期清潔消毒廁所內(nèi)衛(wèi)生潔具和地面，表面有臟污或霉點(diǎn)時(shí),，要及時(shí)清潔消毒,。
10.養(yǎng)成健康生活方式。加強(qiáng)身體鍛煉,，堅(jiān)持作息規(guī)律,，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康,；健康飲食,，戒煙限酒；做好每日健康監(jiān)測(cè),，有發(fā)熱,、干咳、乏力,、咽痛等癥狀時(shí),，及時(shí)就醫(yī)。
11.核酸檢測(cè),。按要求配合做好常態(tài)化疫情防控和本土疫情處置中的核酸檢測(cè),，確保“應(yīng)檢盡檢”,，對(duì)自己和家人的健康負(fù)責(zé),。
12.疫苗接種。響應(yīng)國(guó)家新冠病毒疫苗接種政策,，3歲以上適齡無接種禁忌人群應(yīng)接種疫苗,，做到“應(yīng)接盡接”，保護(hù)個(gè)人健康,。
13.做好主動(dòng)報(bào)備,。有風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)旅居史的人員、新冠肺炎密接和次密接,、與已公布的陽(yáng)性感染者活動(dòng)軌跡有交集史人員,，要向所在單位、社區(qū)主動(dòng)報(bào)備,，并配合防疫部門做好流調(diào)排查,，履行個(gè)人疫情防控責(zé)任。
