喝濃茶能醒酒嗎,？每天喝足“八杯水”才健康？奶茶里的“珍珠”會造成無法排便,？生活中,，這些小問題一直困擾著許多人,，下面，筆者就以上這些問題為讀者一一解惑,。
喝濃茶能醒酒嗎,？
有人覺得濃茶有提神醒腦的功效，所以能解酒,，茶中的茶多酚還能起到保護肝臟的作用,。
然而事實并非如此，喝濃茶不但不能解酒,，茶中的茶多酚反而會加重醉酒,。因為茶堿的強利尿功能,，會使未來得及氧化的酒精過早進入腎臟，在酒精和茶堿的雙重作用下,反而會進一步損害腎功能,。解酒藥,、咖啡等也同樣不存在解酒的功效。專家表示,，真正有效的解酒藥并不存在,，酒還是少喝為好。
每天喝足“八杯水”才健康,？
若要問每天應該喝多少水,，大多數人的答案會是：八杯水（大約2500ml）。
實際上,，除了正常飲水,，每日我們還會從食物中攝取大量的水，所以對于一般人而言,，不需要刻意喝8杯水,。喝水量是和氣候、運動強度,、自身體質相關,，如溫度越高、運動越多,，喝的水也就越多,。不要盲目的把自己的飲水量框定在“8杯”。如果想要知道自己的飲水量夠不夠,，最簡單的方法就是上廁所時留意一下自己的小便,，如果尿液淺黃、清澈,、量足，表明體內并不缺水,，反之則需要及時補水,。
奶茶里的“珍珠”會造成無法排便？
有媒體報道稱,，14歲的女孩喝了珍珠奶茶后5天沒有排便,，經過檢查發(fā)現腸道內有很多沒有消化的“珍珠”，醫(yī)生表示“珍珠”本身不易消化,，其中添加的增稠劑極易導致胃腸功能紊亂,。這是真的嗎？
從食物成分上看,，奶茶里的“珍珠”是木薯淀粉制成的小球,，成分幾乎全是糖和淀粉,，遇到消化液很容易被消化。而食品增稠劑都是經過安全性評估后,，在各類食品中被廣泛使用,，并不會導致胃腸功能紊亂。因此,，奶茶里的“珍珠”不會造成排便困難的問題,。